愛運動但跑不動

這個月初發了一篇PO文，「2023-05-01 我可以跪了！」在PO文中開心自己好不容易兩腳膝蓋腳踝合計四處終於通通沒有疼痛腫脹，這可是出院之後的第一次！

但是，我高興得太早了......。

第二天（5/2）我早上走路出去買幾個蔬菜，中午煮了豬肉味噌湯並且炒了一鍋番茄醬雞肉炒飯（都是看Netflix影集「深夜食堂－東京故事」裡學到的）。下午朋友來接我久違的出去走走，吃了一碗海鮮米粉......。然後事情就發生了！

5/3晚上我的兩個膝蓋跟兩腳腳踝同步開始疼痛。然後右手手肘也跟著痛起來。

5/4紀念五四運動的日子，我變成五四不能動完全不能走。詭異的是疼痛的地方還會游移，膝蓋下方痛完換膝蓋上方，外側腳踝痛完換內側腳踝，然後再轉到腳背、腳側。終於最後腳的大拇指根部腫了起來，並且痛到完全不能沾地......。大拇指一腫我就知道發生什麼事了，那是好幾年沒有發過的痛風又發生了。

我整天躺在床上思想究竟為什麼會如此。答案應該是樂極生悲。開心以為自己都沒有問題了，結果週二活動過量（對我來說，對正常人不會）讓身體負擔過大。不論是買菜做菜還是跟朋友出去走走，單獨一件事的話應該都沒有問題，但幾件事情擠在同一天，我的肌肉骨頭就受不了了。包括手肘我也想出疼痛的原因了：那天煮湯跟炒飯時切菜使用手肘過度......。然後這些過度使用的肌肉骨頭先輪流痛一輪之後，接著是那碗海鮮米粉發威了！雖然我將海鮮米粉裡的六隻蝦子都給我朋友自己完全沒吃，但吸飽海鮮湯頭的米粉可能就足夠讓軟弱的我痛風發作。而這一發作真是不得了啊！

今天新聞台的重點都是英國國王查爾斯三世的加冕。大多數字幕都寫加冕「儀式」，但其實包括詩班獻詩，按著聖經宣誓等等，這個在倫敦西敏寺大教堂進行的整個流程根本就是一場英國聖公會的加冕「禮拜」。

查爾斯國王（太習慣稱他查爾斯王子了，很難改口）當了70年的王子，終於在74歲登基。這應該是他人生數一數二的重大盛事，而前一個盛事我這輩的人應該都清楚，就是他在1981年迎娶黛安娜王妃的世紀婚禮。當年這場王室婚禮成為全球媒體焦點。之後黛安娜王妃更成為全世界最知名女性之一，影響力從皇室貴族各國政治圈橫跨到潮流精品，當然更成為英國八卦新聞的搖錢樹。

但這場世紀婚禮卻沒有 Happily Ever After，查爾斯跟黛安娜在1996年離婚，眾人欽羨的世紀婚姻只維持了15年。更悲劇的是，黛安娜在隔年因車禍過世，得年36歲。這則25年多前發生的車禍意外，相信很多人跟我一樣到現在還有印象。

而這就讓人想到今天的加冕，如果查爾斯跟黛安娜沒有離婚，黛安娜就不會在巴黎車禍過世了；然後今天在國王加冕之後皇后的加冕，戴上后冠的就會是黛安娜而不是查爾斯在2005年迎娶的卡蜜拉了。當年結婚時黛安娜應該也想過有一天會成為英國王后，但人世間很多事情都是出人意料的。

另外就算離婚了，如果黛安娜沒有在巴黎車禍身亡，那麼今天他的家門前必定駐紮了成堆的記者加上空拍，要詢問拍攝這位前王妃的感想。而如果還在世，黛安娜今年應該是62歲，她會仍然凍齡美麗嗎？還是也跟查爾斯一樣垂垂老矣（查爾斯74歲，比黛安娜大了一輪12歲。BTW，卡蜜拉75歲了比查爾斯還大1歲） 。

最後講到垂垂老矣！今天成為國王王后的兩位，年齡分別是74及75歲。戴上巨大沈重的皇冠都顯得相當勉強，而在前一任的伊莉莎白女王在位長達70年之後，74歲的查爾斯能夠在位多久呢？可以確定的是一定無法像他的母親那麼久，也很難追上伊麗莎白女王在任內訪問過110個國家的紀錄。畢竟這個年紀還要長途旅行去各國出訪也太累了。

當會計老師其實是很久以前（1990~2000）的事情了，反過來說離開這個工作已經有23年了！

倒是離開教職之後我工作上的實務經驗，經常讓我覺得，「如果現在再去教會計，應該可以教得很好吧！」

我當年教書時很年輕（25歲教到35歲），教書前的工作經驗只有在會計師事務所待了一年而已。坦白講實務經驗相對缺乏。教初級會計也就算了，反正在事務所都走過一遍；但是教管理會計時就相對心虛了。只能夠引用課文以及參考一些雜誌上看到的例子，自己過去的工作經驗並沒有這樣的實例。

但二十多年之後，後續的很多工作乃至顧問的經驗，讓我對當時比較陌生的部分多了一定程度的瞭解。如果現在去教管理會計，可能光是舉例就舉不完了！太多可以講的了。

但天下事就是這樣子，就跟運動員一樣，年紀越大球技可能更純熟經驗更豐富抗壓性更高，但問題是體能註定會衰退。我的工作雖然帶給我見識經驗，但現在的我實在無法像以前那樣，對著七、八十個學生大聲的連續講兩個小時的課。

無論如何，我還是會常常記得自己是個會計人會計老師的身份，這也是年初在誠品書局會買這本書的原因。

早上起來後，忍到了快中午，終於跟我太太說：「我今天『竟然』兩隻腳都沒有不舒服耶！」

實情是，我從出院回家到現在差一個禮拜就滿兩個月了，但是在這段過程中，我的兩腳幾乎沒有一天是完全沒事的。左右膝蓋跟左右腳踝輪流或同時出狀況，腫痛發炎不一而足，持續影響我的行動。

經常是感覺稍微好一點點，心想得鍛鍊自己趕緊強壯一點啊！忍不住稍微運動一下；但不管是在家踩15分鐘腳踏車、到附近小學操場走一圈、甚至只是甩手時略微蹲一下，隔不久就又出了問題；這邊腫那邊痛等等。畢竟開刀後有一個多月沒有用過這些肌肉，要喚醒它們不是那麼容易的。而膝蓋跟腳踝都有兩邊，痛一邊之後不久另一邊就會出現代償作用，例如左膝發炎疼痛，右膝就會施力較多來協助，但右膝其實也沒多強壯啊！所以過一陣子就輪到右膝吃不消也開始發炎腫痛了。就是這樣兩膝蓋兩腳踝感覺沒完沒了地不斷轉換輪流出狀況。

慢慢了解之後，我更耐心地讓自己更長時間休息，小心保護，當然還有加上努力吃來增加體力；終於上個週末開始漸漸不感覺疼痛。而今天更是用手按壓也沒有任何問題，兩腳狀況都很好。終於開心的跟太太說了。這可是快兩個月以來第一次媲美「驚奇四超人」的「無痛四關節」啊！（好牽強的哏啊！）

然後中午飯後我拿著迷你掃把畚箕在清掃客廳小地毯時（打掃客廳也是我的復健運動），一個不留神，突然發覺自己跪在地毯上掃了！

寫完一系列關於開刀住院復健的PO文，想說這個部落格可以恢復原狀了。但後來發覺這原來不是一件容易的事情；以前有在工作，PO文可以從工作的人事物取材；但現在我生活相對的封閉，幾乎難得出門，像這個禮拜，唯一一次出門，就是去醫院門診啦！所以能夠寫什麼呢？還是寫跟醫院有關的事情而已。

週三去看中醫門診，相對於西醫各科別的對症治療，去找中醫主要是要調整體質，改善仍然相對虛弱的情況。這位中醫師也非常坦率，三週前第一次看診時，我說希望透過中醫將身體調養回到開刀前的氣血狀況；但他聽到我過去輝煌的病史，直接告訴我這相當不容易。他說要讓一個沒有胃的人透過吃中藥來調養，這跟平常的情況是比較不同的。所以一開始他會比較保守一點，看看我的消化系統對中藥接受的情況再慢慢來調整。

到上週第二次看診，我告知週間中藥吃得不錯，腸胃沒有任何不適不接受，有些症狀也有點改善，但也還有其他症狀發生，一一說明之後，醫生在原來的處方多開了一味「三七」（中藥名），回去再試一個禮拜。

而到本週去看診，這已經是連續第三週了，彼此都比較熟悉，也更能開玩笑了。剛好這次有兩位中醫系的學生在旁邊觀摩，所以醫師先幫我把脈之後，也要兩位學生幫我把脈。同時對學生說，「機會難得啊！這是我碰過最有趣的病例！」我苦笑地回答說：「其實我不希望自己這麼有趣啊！」然後我跟醫師兩個人相視而笑。

哈哈！一般人都希望能夠變年輕吧！但這個標題其實在這次生病之後倒也不是違心之論。希望自己能夠活得更久，活到變得更老。

最近每天都會讀一本書，書名是「你的人生可以更精彩--給銀髮族的五部曲」。每天讀一個篇章，目前已經讀了一半了。

這本書是靈命日糧出版，新加坡的牧師蘇諾銘博士寫的。我拿到很久了，但在生病之前一直沒有拿起來看。但這次住院返家之後每天時間很多，因此就開始看這本書。對於一個邁入初老目前身體又不好的人來說，還真是學到很多。

摘錄幾個我在書中看到覺得非常受用的段落（用藍色字體標出，後面的黑色字體是我的感想）：

－「往往我們的身分與我們的工作、成就、資產和角色有關。老年時，這些都要受到檢驗。許多年輕時對我們有意義的人、事、物到年老時都會發生變化。」過去認識人，都是因為他的工作、頭銜等等。年輕時自己也總是努力要爭取這些；用這些來證明自己的能力跟成就。但是到了退休以後，或者像我這樣生病無法工作的人，曾經的一切都幫不了自己了。所以現在在意的事物都不一樣了，而現在往來的朋友重要的不是他的頭銜地位，而是他這個人本身與我們投緣與否（所謂的化學效應對不對？）。

－「唯有經過一連串徹底的放棄，人們才驚覺自己變老了。」看著電視轉播，那些頂尖運動選手的奔跑跳躍能力讓人讚嘆。而想當年我也曾經年輕，也曾經活躍在許多球場上（可能也稍微讓其他人讚嘆）。但現在的我，早就徹底放棄從事籃球、網球、桌球等運動。年輕時將從事這些運動的時間看得極為重要，但隨著身體的狀況越來越多，膝蓋不行腳踝會痛等等，再怎麼愛這些運動，也不得不接受自己身體已退化到無法再激烈運動的事實，是的，我老了，對多數激烈一點的運動來說。

－「空中飛人必須放掉目前緊握的握桿，才能擺盪到下一個握桿。我們若依戀舊日時光，就無法邁入未來。我們必須和年輕時的健康、過往的生涯、屬世的追求道別。而ㄧ旦我們放手，就會發現信心的真諦。」就如同我辭掉之前adidas的工作，然後成為一個自由工作者。因為我無法再像年輕時一樣精力充沛在工作上那麼拼，而對於職位升遷也不再眷戀，所以我主動放掉一個很棒的工作，擺盪到人生的下一個階段，相信上帝必定看顧。而上帝也真的看顧我在後來持續有工作可以接，收入足以維持家計。所以現在我又一次的放手擺盪，接下來要做什麼呢？我還不知道，但知道上帝必定會接住我，帶領我下一段的人生道路。

這個週末博斯運動頻道有兩台轉播ATP男網比賽，一台轉播WTA女網比賽。沒事做的我當然也會轉過來看一看我熟悉的比賽跟球員。

過去九年轉播網球是我主要的工作（雖然也播過籃球、排球、美式足球等），每年Live直播超過300場比賽，對網球我真的再熟悉不過了。所以雖然現在不能工作，但還是會想關心比賽，打開電視自然而然的就轉到網球台。

但轉播工作跟在家休閒殺時間看比賽，本質上畢竟大不相同。應該沒有人在家看球賽之前要先準備個兩小時詳查球員資料跟賽事歷史吧！在家看比賽是打開電視就看，完全不需要準備什麼啊！（好吧！準備一杯茶跟一些點心吧！）

另外，轉播球賽真的必須全神貫注，在錄音室持續盯著電視畫面，一點都不能鬆懈，連上廁所都只能挑廣告空檔用跑的快去快回。不然一個恍神，錯過重要的play或者講錯什麼東西，那就對不起觀眾了；畢竟我是拿錢在工作的，而我又一向自認為應該算是個敬業的人。但在家看比賽，就真的處於完全放鬆的情況；像我現在，是一邊打這篇文章，有空再瞄一下電視上的網球比賽實況。眼睛痠時想閉眼休息就閉眼休息，在客廳看就開聲音，在房間看就轉靜音（怕吵到太太）。然後隨時想轉台就轉台；先看完暴坊將軍，等第三盤再回來看比賽結果就好......。

第三就是時間的問題。例如歐洲的比賽，跟台灣有六個小時的時差，所以如果在歐洲打到晚上十點，就是台灣要播到凌晨四點，除非是非常重要的大比賽跟自己非常喜歡的選手，否則多數電視機前的觀眾睏了就關電視睡覺，明天起床後再上網看結果就好。但轉播的人就必須非常痛苦的硬撐著了。

兩週前遵照醫囑去照心臟超音波。進去到裡面先是一位護理師要我將衣服拉起來，側躺在床上，等超音波技師來到。等待過程中，護理師看到我拉起上衣的胸口滿佈的開刀縫線痕，就問我說：「你之前是做什麼手術？」我回答說：「主動脈剝離。」她立刻接著問我：「是健康檢查發現的？還是突然發生送醫的？」我回答說：「在家裡突然胸痛，緊急送來醫院。」接下來護理師直率的回話讓我有點驚訝，她說：「喔！那你的命是撿回來的！」

我愣了一下，但馬上瞭解她的意思。的確，如果是健康檢查發現有開始剝離的狀況安排開刀治療，這種情況存活機率當然高得多。但如果是突發性的主動脈剝離，到院致死率是超過五成甚至更高的病症。所以這位護理師才會說出這句完全是事實的話：「你的命其實是撿回來的！」

我在這個系列裡寫了過去三個月自己記得的事情；從最痛苦的加護病房開始，終於轉到普通病房，然後回到家裡的各種狀況。儘管離痊癒還很遙遠，儘管我身上還存在很多的大小問題；但我越來越清楚明白，這條命真的是撿回來的。是一個又一個的「如果不是......」的累積加總，才讓我能夠活下來。

而能活下來，感覺真好！

前幾天看的日劇裡有一段對白：「活著，是一件無法理解的事情。但只要能活著，就算是賺到了！」

回家一個多月，除了回診以外幾乎大部分時間都待在家裡，雖然一天可以睡到10、11個小時，但醒著的時間還是不太容易打發。

有人安慰我說就當作放長假啊！但是如果我再也不能工作的話，這個長假可是有可能就此放到人生的盡頭放不完的......。不過先不擔心能不能再工作，先來說說這陣子這麼多時間的我是怎麼打發的。

追劇當然是有的，在Netflix上看了一些日劇，但因為擔心眼睛太疲勞，限制自己一天就看一小時。之前看了一部日劇「黑心居酒屋」，與更早開刀前看的「舞伎家的料理人」一樣，都是結合美食介紹的劇集。這類戲劇我非常喜歡，也常常會因此學到一些料理的方法，興起自己也來煮煮看的念頭。

但出院回家之後真正有嘗試自己做的，其實只有一個「蔥燒餅」。這是我本來就愛吃的東西，回家之後有一陣子不知怎麼地特別想吃，可是我家附近又沒有賣；所以就在網路上找食譜自己做了。只不過我有點高估自己的體能（或者低估了做蔥燒餅所要耗費的體力......），一開始的揉麵團就把我累個半死。才知道我的手勁還沒有辦法自己揉麵團啊！只好拜託女兒幫忙......。另外一個以前輕鬆做得到現在做不來的是切蔥。在附近商店買了兩把蔥，但切了一陣子就覺得腰好痠啊！（因為身體需要有一點前傾）所以也只好拜託太太分擔一部份切蔥的工作才能完成。

不過之後的擀平、鋪上蔥、捲起切塊、撒上芝麻等等不太費力的事情我都可以自己做；接著就送進烤箱了。照片是出爐的成果。

回家到現在，坦白講，沒有一天身體沒有幾個或大或小的狀況存在。雖然整體是漸漸往好的方向走（至少我必須要如此心理建設自己），但總是有些掃興的症狀，讓我深切地感受到自己仍然是個病人。

到三月底，我開刀已經滿兩個月，胸口傷口已經癒合地差不多了。當然痕跡還是很清楚，裸著上身對著穿衣鏡時，覺得整個胸口像是佈滿了很失敗的刺青......。然後傷口的緊繃感還是不時會出現，但至少睡覺時緊繃感出現的頻率比較少了。記得住院時，睡著睡著常常會整個胸口突然緊縮到快不能呼吸，必須趕緊坐起來，讓不適的感覺慢慢的消失。

除了傷口以外，很多症狀輪流出現。例如頭暈、例如耳鳴、例如雙眼會突然無法對焦（兩隻眼睛各自都清楚，但就是焦距無法對在一起）。狀況發生的時間都不長，多半可以很快好。其中眼睛失焦一開始讓我比較緊張，擔心是腦子裡有什麼問題。但後來回診問了醫生，醫生說如果是腦部中風，那麼一旦出現狀況，就會一直維持不會很快恢復。但我每次失焦都只需要一分鐘左右就回復了；所以要我不需擔心。

另外就是兩腳了，出院一個多月幾乎沒有一天完全沒問題過。試著在客廳踩幾下健身腳踏車（真的幾下而已，踩得很慢而且不到15分鐘），隔天開始右膝疼痛，過幾天換左膝疼痛，接下來兩個膝蓋一起痛！好不容易膝蓋逐漸好起來，只不過趁著天氣放晴去附近小學操場走個兩圈400公尺，隔天左腳踝就腫了，過了五天右腳踝接著腫起來。最後又回到兩個膝蓋輪流腫......。我了解應該是身上肌肉流失太多，開刀之後停止活動太久，所以稍微做一些動作肌肉就跟不上，然後就發炎腫脹。不是很嚴重，但就是讓人不舒服，讓人覺得要恢復健康好像遙遙無期。

連我過去已經做了15年的甩手（每天甩40分鐘幾乎從不間斷），想說應該要慢慢恢復了。然後有一天很謹慎地擺動幅度很小的甩了15分鐘......，第二天肩膀跟手臂都痠得不得了......。

其他手臂小腿奇怪的脫皮，容易咳嗽容易嗆到，血壓忽高忽低，以及夜尿的問題（白天不尿半夜尿一堆）不一而足，西醫各科有時可以解釋，有時也解釋不出原委，而我害怕的是要我再去做什麼檢查就慘了。所以後來我去看了中醫門診。

中醫對於這些症狀問題解釋的比較簡單明暸，認為都是源於開刀後身子大損造成的氣血不足。有時氣血送不到眼睛，眼睛就無力對焦。氣血送不到肢體末端，所以腳就容易腫起來。然後白天氣血都用在頭腦思考消化器官處理食物，跟走來走去等等，不足以供應給腎臟。要等到半夜躺平，頭腦不思考消化也完畢，四肢也不運動了，才開始幫助腎臟運作，所以排尿變成都在半夜......。簡單來說，好好的調養身體，補足氣血，這些問題自然會慢慢解決。但是，調養身體是快不了急不得的。不像年輕時候看武俠小說，裡面會有些靈丹妙藥，服用下去重傷瞬間治癒，或者功力陡增數十載！現實世界裡，這種起死回生的續命神丹、或是瞬間打通任督二脈等等的藥物當然是不存在的......。

對不起，標題讓人感覺這個品牌有什麼問題！其實應該沒有，這只是我個人的狀況。

亞培安素應該毫無疑問是同類營養補給品知名度第一名吧！多數人都知道這個品牌，也是術後餽贈最普遍的禮物。這次我開刀也不例外，親戚朋友很多人都要送我這個品牌的營養補給品；或者告訴我可以便宜幫我買到，要幫我訂幾箱。手腳更快的就已經直接買了，然後在我女兒去教會時託她帶回來給我。有先問我的我會解釋理由為什麼我不要，但已經直接送來的，我看到只能搖頭，又不好意思叫女兒下週帶去還給人家......。

為什麼我對亞培安素會敬謝不敏呢？其實是源自於22年前我第一次罹癌時。當時我開刀切除3/4的胃，然後接受了半年12次的化療。那個化療的過程，實在是刻骨銘心的悲慘。慘到什麼地步呢？慘到我做完化療身體也恢復之後，有好幾年的時間不願意經過那家醫院！開車時如果靠近那裡，我會刻意繞路避開，就算要多花一些時間。因為一經過那裡，看到醫院大樓外觀，化療的回憶就會湧上來，人就開始不舒服......。

所以15年前第二次罹癌時，手術是做了（把剩下一點點的胃也切了），但當血液腫瘤科的醫生又要我做化療時，我做了逃兵，從此不再回去他的門診。

而亞培安素之所以會被我排斥，就是因為第一次開刀之後，太多人送我了。一開始我還乖乖的喝，也沒有太不喜歡（雖然也稱不上好喝）；但等到化療的副作用越來越大，身體越來越不舒服，喝亞培安素就成為一個難題，怎麼喝怎麼吐吧！雖然知道對身體有好處，但後來還是放棄不再喝了。從那之後身體裡面的感知就將亞培安素跟化療連結在一起了。只要看到亞培安素就會讓我想到化療，而腦袋裡一湧出化療的印象人就頓時開始不舒服......。情況就跟前面提到不願意經過醫院是一樣，不是亞培安素的錯，那所醫院當然也沒有錯（其實救了我一命），只是都被我跟化療相連結了。

前天我寫到自己成為必須倚賴孩子的爸爸。真的目前的我絕對是全家五個人當中最弱的一個，而且可能身心都是。

身體部分毫無疑問，全身沒肉沒力氣，常常這裡不舒服那裡又腫了；而心理上我也相對脆弱，持續擔心這擔心那，也許不全然是悲觀，但經常會感到害怕是一定的。

這當中最辛苦的當然是我太太；回家後她仍然必須像照顧小孩子似的照顧我。記錄體重、拿血壓計幫我量血壓，記錄加總每天排尿量。覺得好像出院了她也還是同樣辛苦。

吃飯是另一個辛苦的事情；幫我們家三個食量很大的孩子煮飯的同時，太太還要特別幫我準備比較容易下嚥的餐點。一開始吃飯過程我沒有力氣起身夾菜，太太會幫我夾到碗裡，然後隨時注意我要不要再添一點；但因為我的吞嚥能力還沒有完全恢復，吃東西也容易嗆到，也必須不斷提醒我小心吃不要急。

一開始行動能力比較不好時，她必須隨時豎起耳朵被我聲控；幫我拿衣服、幫我倒水，三餐後將要吃的藥準備好。喔對了！第一次洗澡時還要進來幫我洗頭擦背......。

前一篇PO文提到我的孩子帶我去出院一週後的回診，除了主治醫師的心臟外科以外，當時在住院時就幫我多掛了腎臟科，因為我在手術中失去一顆腎，抽血顯示剩下那顆腎功能也不太好......。

主治醫師在住院期間可是天天見面熟得不得了。這位醫師又很有幽默感喜歡開玩笑：看看我的胸口說：「傷口都恢復的不錯！」幫我做完最後一個傷口的拆線，然後說：「你明天可以洗澡囉！三週後再來回診。」

感覺對心臟外科來說，我的手術是成功的，療程也幾近結束了，接下來就是自己好好將身體養好了。

但對腎臟科來說，卻是一切才要開始......。

腎臟科的醫師看了我的血液指數（那是一週前住院時的數字），皺了皺眉頭。除了安排我再一次抽血以外，也開始請護理師幫我掛其他的科別。

出院一週之後的第一次回診是週二，週二太太學校有六堂課。所以要麻煩我的孩子陪我去醫院。

現在我走路已經沒有太大問題，但剛出院一週時身體還是虛弱，所以當天請孩子帶著輪椅，以免我在醫院走不動。

我們家大女兒去上班了，兩個在家上班的大兒子跟小女兒就一起陪我出門。開車的是小女兒，她比哥哥更常開車（哥哥有汽車駕照，但習慣騎機車），非常熟練地從家裡開往醫院、進到停車場、找到停車位停好。因為我在住院的期間，她這樣子開來開去很多趟了。

這次回診分成上午跟下午的診次。上午去看腎臟科（因為我失去一顆腎，然後剩下那顆腎在醫院檢查時好像功能也不太好），回家一趟之後下午回去看幫我開刀的心臟外科主治醫師。

我的體力精神都不太好的情況下，孩子們就變成我的秘書了，努力地幫我用手機記下醫師的診斷跟叮囑，因為我發覺自己根本就跟不上記不住啊！

大家長大之後相隔最久一次洗澡是隔多少天？。

對我來說，毫無疑問就是這次開刀住院到回家的間隔。算一算應該是......44或45天！！！

開完刀之後立刻送進加護病房，全身管子動彈不得又意識不清的情況當然無法洗澡，只有模糊印象護理師有幫我用毛巾擦臉就是了。十多天後轉到普通病房，一開始還是管子滿佈，然後管子漸漸減少。終於到全部都拔除，可以開始下床練習走路了。但是胸口還有滿滿傷口換藥後貼上的紗布，然後身體虛弱得不得了無法久站。所以也只能夠拿毛巾洗洗臉罷了。是說在醫院持續空調開啟都不會流汗的情況，就這樣30多天不洗澡好像也沒有特別不適就是了。

終於回到家，但還有最後一個插管的傷口還沒拆線貼著紗布，所以醫生說還是不能洗澡，等一週後回診拆線後再說。不過那陣子北部天氣冷都不到20度，就這樣過一週也沒有太不舒服，只是頭髮有點油油的，的確覺想要洗一洗了。

終於到了4月14日，出院一週之後的回診，醫生幫我拆了最後一個傷口的縫線，然後宣佈，明天可以洗澡了！