愛運動但跑不動

228連假的三天，天氣超級好的，當然應該出去走走。所以今天再度跟薰子一起去金面山。今天因為去的比較早，天氣超級好，身體狀況感覺也不錯，所以從德明技術學院這端上了大金面山之後，沒有直接下來，繼續接小金面山，最後才從麗山高中那端下來，全程慢慢走休息看風景佳拍照，大約兩個半小時。回到家，竟然沒有覺得腳痠耶！

這是拍飄到地上的種子

今天是這趟普吉島之旅的最後一天。說是最後一天，其實行程只有一種內容，就是回家。四天三夜之旅，第一天是搭飛機搭車跟一頓晚餐，最後一天是回台灣，其實真正在玩的只有兩天而已。既然跑這麼遠，就只好接受。

早上6點半morning call 起床，七點半發車去機場，出房門時月亮都還沒下山呢！

這是今天的早餐。但是拿的時候馬上被同事指責，「怎麼可以吃培根這種東西？培根對身體不好」可同事自己拿了好幾條培根說......

再來一碗丸子麵。但太鹹了，而且丸子不Q，感覺不太優。

出發了，大家拖著行李上遊覽車。我對於很多同事帶的行李嘆為觀止，四天三夜就帶了好大一箱，再加隨身背包，女生再加一個小皮包。至於我，一項秉持行李輕簡的原則，一共只有一個斜背包，裡面裝了幾件短褲短Tee襪子內衣之類的，就夠啦！連托運行李都不必。倒是泰國太熱太熱，衣服一下子就汗濕了，帶的衣服不夠換；所以這幾天都會在飯店洗衣服，幸好吊在陽台一下子就乾了。

Day 3 下午從沙灘回來之後，接著的活動是泰式按摩/精油SPA 二選一，我選擇的是泰式按摩。這還是我第一次嘗試泰式按摩，之前只做過腳底按摩。

結果呢？還好耶！我從頭到尾幾乎沒有什麼太疼痛難以忍受的地方。大概是注重保健養身的我每天都在拉筋伸展拍打甩手的關係，很多他做的動作跟按壓伸展的肌肉，我平常都已經有鍛鍊，所以沒有問題，只是有人加壓，伸展的稍微再多一點。倒是那位至少七十公斤的泰國歐巴桑，踩在我的腰上，然後將我的兩腳往上拉的這個動作比較有驚喜感，因為平常練不到。

然後就搭車回飯店，再出來吃晚餐。中間我在遊覽車上拍了一些照片。

普吉島讓我覺得最可惜的就是，無論任何風景，一定跑不了一堆雜亂無章的電線掛在半空中。台灣也不是沒有電線桿跟電線，但好像沒有那麼多，那麼剪不斷理還亂的感覺。

今天是大家最期待的海灘行程。一早八點半就從公司搭遊覽車出發，請看左邊Eason的二頭肌，不愧是本公司最強壯的人。Sunny 姐則還在研究自己為什麼跟壹週刊封面的殺人魔長得那麼像？

迫不及待開始抹防曬油啦！

先到船家的店拿救身衣，再換小車去海邊，大師兄用毛巾做造型搏版面

大家擠上船家的小接駁車

Day 2 下午是三選一行程，可以挑選「泰國菜教學」（所有賢妻良母都去這一組），「泰拳教學」（狂野年輕人都去這組），或是「騎大象+Go Cart」（不狂野又不賢慧的人都挑這組）。我原本挑的是不狂野又不賢慧的組，但後來因為必須準備晚上的晚會趣味競賽題目，所以回到飯店準備了。

回飯店之後，先去隔壁Mall裡的家樂福買個點心，本人的習慣是邊吃才能夠有靈感。這是Mall旁邊的噴水造景，整個Mall裡面通通都是外國遊客。

普吉島是泰國度假勝地，觀光客滿坑滿谷，所以家樂福的水準也高（聽說物價也是全泰國最高）。這個嘛......，就是一山漂亮的蕃茄。

不到50台幣的便當，跟台灣的差別是用的是泰國米，一眼就看得出來米比較長。

一早起床，下樓吃早餐，這是打開房門看到的景象，還是得說，這真是一間很漂亮的飯店

這是我今天的早餐。由於普吉島最多的就是海鮮，而本人由於痛風宿疾，有殼的海鮮都不能碰，所以這幾天吃的最好最多了，其實就是飯店的自助早餐了，每個早上都吃的很開心。
也吃的很開心的小皮跟Eric

只有黑黑阿姨連早餐都搞得很嚴肅的樣子。但看後面那桌笑得多開心。

早上五點多出門，晚上六點半才到普吉島的飯店，這就是今天整天的行程。

但這還算幸運的，今天同班機有八位同事外加兩位雄獅的帶團領隊，因為在曼谷機場排隊入境時拖延太久，錯過了原本要接的轉普吉島班機，結果從下午一直等到晚上10點多才搭上飛機，到飯店時已經半夜一點了。這群同事整整花了20個小時才從台北到普吉島。真是讓我們對泰國人的辦事效率感到不可思議，機場大牌長龍，從出境證照查驗處一直排到terminal了，數千旅客煩躁不耐，插隊事件頻傳，但是泰國關務人員不動如山，不但不會應變加開窗口，而且還照常聊天，照常慢條斯理。同事找上機場人員說明狀況，表示轉機來不及了，他們雙手一攤，一副愛莫能助、干我屁事的態度。

泰航的slogan說，smooth as silk，但今天讓我們見識到泰國人真的是slow as snail

這兩天NBA很擁擠的出現了幾件大事。

-          2/10史上單一球隊任教最久、勝場最多的猶他爵士隊教練Jerry Sloan 辭職

-          2/10波士頓賽爾蒂克隊射手Ray Allen刷新生涯投進最多三分球的紀錄

過年吃太多了，天氣又超級好，當然應該出去走走。

但今天的組合很特殊，薰子還在台中娘家，我帶著媽媽、怡宜、黃禾黃杉兩個小姪女出門，不可能走太困難的路程，所以就決定去最基本入門級的內湖圓覺瀑布就好。

基督徒沒有什麼禁忌，所以我們這幾年都是初一下午就回台中薰子的娘家，比較不擠啦！不過其實過年期間去哪裡都是一樣，就是大吃大喝啦！平常我吃東西不會太誇張，但過年就跟著大家卯起來吃了。只是沒有胃的人，再怎麼能吃也是有限，倒是看我們家三個孩子吃東西，真是佩服佩服。Dear Kids，你們就儘量吃吧！過年嘛！

這是在台中高鐵站等接駁車時拍的，台中天氣真好啊！在台北有一陣子沒看到太陽了。

一般台灣民間宗教有大年初一搶頭香這類的習俗，搞得前幾天就要去排隊，然後你爭我奪求福氣求到傷了和氣甚至受傷。

相對的基督教好像簡單一點，我們教會年初一也會有新春的感恩禮拜，感謝上帝帶領一年平安經過，也祈求上帝新的一年繼續保守帶領。基本上，在教會是輕輕鬆鬆，不用爭不用搶，因為上帝的恩典是不限定人數，不限定只有搶到頭香的第一個的。

由於本家族每週日中午都在家裡聚餐，所以年夜飯其實沒有太了不起的感覺。

而且年夜飯兩個妹妹的家庭都會各自回婆家圍爐，少了怡宜嘎嘎兩家8個人，年夜飯其實反而比平常週日中午吃飯還要冷清的。

最近行銷部的PR team 主管Mia請假出國旅遊，廣告team則是從Irene轉調上海以後主管懸缺至今；所以一邊是大人不在家，一邊是家裡沒大人；加上本週即將過年前放假了，唯一有大人（或說「老人」）在家的運動行銷team只好邀約這兩個team一起來一頓小尾牙。

雖然寒假其實應該是1月24日就開始，但是國三的詹惠學校輔導課上到週五，高三的詹文則是週四、週五兩天參加學測，而且老爸每天都在上班，所以一直到這個週末，才真正開始有寒假要開始的感覺了。

為了慶祝寒假開始，週六晚上帶大家去松江路的松江火鍋吃火鍋（這段話好像有點廢話）。其實這個月月初我才來過這家店，當時是跟同事一起來的 http://tw.myblog.yahoo.com/andy-lovesports/article?mid=4461&prev=4527&next=4449&l=f&fid=1 。這也是我常常做的事，就是被同事帶去吃飯，覺得好吃，隔一陣子就帶家人來。這也要感謝我的一些老饕同事們。

好幾年前，正當adidas面臨腥風血雨、人事動盪、業績不佳，士氣低迷的時代，財務部的李小紅莫名其妙的發起了一個公司內部同事自發性（也就是自己出錢的）小尾牙。第一次舉辦就有三十多人參加，捧場的程度讓李小紅嚇了一跳；大家開開心心的吃一頓順便罵主管，在年終稍稍撫慰了上班族傷痕累累的心情。

後來這就成了本公司私辦「小尾牙」的傳統，其實非常不擅長辦活動的李小紅每年年底都只好硬著頭皮發出邀約，公司同事可以自由轉寄邀請，反正就是自費吃頓飯啦！