愛運動但跑不動

上個禮拜在博客來買了日本岡本裕醫師寫的「90%的醫生都誤解癌症」。花了一個晚上就讀完了，基本上，完全同意岡本醫師的說法，也更加強了這幾年我對於癌症的體認。

 

我之前也讀過岡本醫師寫的「90%的病自己會好」，內容同樣是強調引發人體自癒的功能，啟動身體的復原程序，儘量避免長期服用藥物等等。自己是腦外科名醫的岡本醫師，卻站在病患的立場，告訴讀者醫院及醫師的心態，面對醫師要用什麼態度來尋求治療，要大家不要將醫師當作神，將醫師當作平常人，看診不用太客氣，該問的一定要問，強迫醫師認真看病；最重要的是，岡本醫師覺得病人才是自己的主治醫師，很多事情，病人應該用常識及自己的感覺做判斷，因為自己的身體自己應該最清楚，而不是聽信醫師的所有指示。

 

這樣一個在醫界一定會被視為離經叛道的醫師，在看了多年癌症治療的現況之後，寫出這本「90%的醫生都誤解癌症」，等於是再度對醫界提出挑戰。

岡本醫師強調得到癌症不要慌了手腳，急急忙忙動手術做化療任憑醫師處置。相反的，病患其實要了解，既使得了癌症，只要能吃能動又能睡，是不可能一下子就死人的。癌症現有的三大療法（開刀、放射線治療、化療）只是爭取時間的手段，沒有辦法將癌症根治。要克服癌症，靠的其實還是病患自己的自癒能力。

 

這本書從39頁的前言就打到我了。「首先問大家一個問題。『胃癌是胃病嗎？』」。這麼剛好，本人就是胃癌的患者。岡本醫師寫道，如果胃癌只是胃病的話，那麼把胃切除應該就能夠治好癌症，但事實卻不然。所以與其說胃癌是胃病，不如說胃癌是全身性的疾病在胃部發作而已。所以重點不應該只放在胃部的癌細胞，那只是癌症的表象，而非癌症的本質。癌症並非只是某個器官出問題，而是全身性的疾病（這完全符合我學習到的中醫理論）。癌症患者通常全身免疫力（自癒能力）低下，爾且營養缺乏。所以以胃癌為例，就算把胃切除，如果不能改變生活習慣，改善營養攝取，並且強化免疫力，癌症遲早會再發作或轉移。（41頁）

 

我的情形正是如此。2001年我剛換新工作沒多久，胃癌發作之後，手術化療搞了半年。之後戰戰兢兢了一陣子，但四、五年之後，覺得自己脫離危險期，漸漸忘記自己是癌症病患，轉到adidas之後忙碌而且壓力又大，結果2008年胃癌再來一次。

為什麼會這樣？因為身體的防禦系統不完善，才會罹癌。而身體防禦系統不足，導因於錯誤的生活習慣。所以光靠手術、放療、化療，但不改變自己的人，癌症再發或移轉的比例極高。「尤其是恢復過去工作方式，希望努力追趕生病期間落後的進度，甚至比從前更拼命賣力的人，癌症再發或移轉的機率特別高。」（77頁）「所以不是靠手術、化療、放療，重要的是使生活模式及思維煥然一新，將身體打造成癌細胞難以存活的環境，才是癌症痊癒不可或缺的關鍵。」（78頁）

 

岡本醫師並且特別說明化療及放療對身體的傷害，希望病患千萬不要聽憑醫師的擺佈，為了治療而治療。因為為了治療而治療的化療藥劑，非但沒有意義，而且對患者有害。只有在幫患者爭取時間，讓身體的自癒能力能夠提升，才應該採行。「勝負的關鍵在於：妳強化體內環境的速度是否夠快，足以趕上化療副作用損害身體，以及癌細胞侵襲體內器官的速度。」（130頁）

所以岡本醫師說，如果醫師提出類似「為了預防癌症復發，只是為了保險起見，預防萬一，我們還是適用化療藥劑做個治療吧」這樣建議，還是別聽他的比較明智。（127頁）不到已經無計可施的情況，萬不得已的選擇，絕不可輕率採用化療藥物。（130頁）

 

總之，癌症治療重點不在於傳統西方醫學對於癌症的三大治療：手術、放療、化療。而是在如果改變病人的生活方式，強化病人的體質，提升病人的氣血及免疫力。透過這樣子，許多西醫束手無策的癌症病患，可以跌破專家眼鏡的與癌症和平共處相當長的時間，甚至體內癌細胞全部消除。

 

面對癌症，重點不是醫師，重點是要改變自己。這是岡本醫師的想法，也是我深深認同的想法。