愛運動但跑不動

平常安慰人的人，現在自己滿腹愁苦無法說出任何正面的話

平常鼓勵人的人，現在覺得言語打氣其實完全不能解決悲慘的現實

平常教導人的人，現在覺得自己什麼事都做不好又怎麼教導人？

平常要人忍耐的人，現在時時處於爆發失控的邊緣

平常笑口常開的人，現在只能在人前強顏歡笑，一個人時完全笑不出來

平常樂在工作的人，現在不知道該怎麼繼續工作下去？

平常要別人往好處想的人，現在每天埋在負面的情緒跟持續不斷發生的壞事中

平常帶領人到教會的人，現在自己完全不想踏進教會

平常下水救人的人，現在成為在水裡掙扎的人

我知道我病了

病得比自己想像的嚴重

我不想工作

幾乎什麼事都不想做了

昨天在教會，在踏入三樓練歌之前，我突然覺得我完全無法進去唱歌了

我轉身下樓，騎腳踏車沿著基隆河堤外自行車道，從松山騎到南港，到對岸再騎回松山、然後到內湖、到大直、一直騎到圓山，

再過河回來，又騎回大直、松山

沒有騎很快，不是發瘋狂踩，還有停下來看人打球

但兩個小時的時間，其實我也不知道自己在幹什麼？

就是沿著河邊一直騎

女兒病沒好，大家都覺得是我的錯

她的痛苦是我造成的

同事離職了

馬刺輸了

Tsonga跟Andy Murray被淘汰了

波士頓明天應該完蛋了

爛皇帝會一直囂張

做錯事的人沒有受到懲罰

壞人當道好人受苦

惡人從我眼前經過

買的飲料打翻了

腳踏車被偷了

辦活動下大雨

吃三天薏仁像在地獄

池魚之殃 別人做錯我們受責難

搶選手大戰輸了

私下串連勾結的爛廠商

我好累......