愛運動但跑不動

溫度下降的日子吃火鍋當然很棒。

但火鍋的問題經常就是開動前整鍋寶滿豐富最漂亮，開動以後大撈特撈然後就慘不忍睹了。

昨天晚餐的白菜豬肉鍋更是極致。這是我在網路上看到的，超級吸睛的一道菜。但吸睛只限於開始煮之前......

這整鍋裡面只有白菜跟豬五花肉片，這時連高湯調味都還沒加。

白菜現在便宜了，一顆只要40元，這鍋只用了三分之二顆。但在白菜縫隙密密麻麻地塞滿豬五花，三盒大約新台幣500。

「麵線煎」— 這是我最近難以遏制瘋狂喜愛上的一種料理。

這一個月至少兩天吃一次，甚至一天吃兩次。

快速、便宜，是最大的優點。

市面上的麵線產品一大堆，我試過很多種，煮起來差別都不太大。但記得一定要買「麵線」，不可以買「細麵」，看起來差不多，煮起來可是不一樣的。

天氣其實滿冷的，但昨天卻跟太太女兒們說好今天中午來去「藏壽司」吃頓大餐。

主要是過年期間都沒有出門，從岳母小舅子作客結束返家之後，初三到初六呈現一個足不出戶的狀態。因為不想跟放年假的大家人擠人啊！我可是一個沒有在上班的人，太太也在放寒假，所以幹什麼在大家放年假時出去湊熱鬧？今天上午11點多出門，台北市區交通順暢無比，一路從臺北以南的深坑，開車越過幾乎大半個台北到蘆洲跟三重交界的「藏壽司」，還不到半小時的時間啊！

然後「藏壽司」裡面，11點45分我們進去，沒有人啊！跟平常人龍排到外面的情況完全不同。順利地進去坐下，吃了一頓相當不錯的壽司大餐。

女兒喜歡吃壽司，我則還好，並且胃口本就因為只有口沒有胃而不大（知道的人就知道......），今天我吃了......5盤吧！10顆握壽司，對我來說很不少了！太太應該也吃得數量還好而已；然後，結帳我們總共吃了超過50盤！

我必須要維護兩個青春少女的形象，大家自己算算但不用算得太精確了，傳出去她們兩個可能會嫁不出去惹！

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今天晚上詩班練歌，因為明天是冬至，所以之前我就預告那今天會帶湯圓去給大家吃。

下午去買紅豆跟湯圓，果然超市櫃子裡滿滿的冷凍湯圓，雖然這個冬至天氣頗熱甚至快到30度，但大家應該還是會應景一下吧！順利的採買回家，也順利煮好了；開車帶著紅豆跟湯圓要去教會時跟太太說，時間過得好快啊！上次請詩班吃湯圓感覺才是不久前的事，怎麼一下子一年就過去了？這時候太太才告訴我說，「你上次請詩班是吃元宵，那是今年的元宵節（3月2日），所以的確是不久前（至少還是今年）的事情。」

我頓時才醒悟，原來我將冬至跟元宵節搞錯了，上次吃湯圓的確是今年的元宵節啊！

這時候問題就來了，那這兩個節日吃得有什麼不同啊？今天超市裡滿櫃子的桂冠湯圓，元宵節吃的，不也是一樣的桂冠湯圓嗎（當然也可以買其他牌子啦）！

太太在車上跟我解釋了「元宵」跟「湯圓」其實是不同的東西，主要是製作方法的差異，但當時一邊開車，實在有聽沒有懂；回來後查了一下維基百科，才發覺原來我一直以為一樣的東西還真是不同的啊！維基百科上記載：

就算有兩個人不能來（一個在國外一個公司有事），一家子聚餐也有12個人。要找個適合的地方不太容易啊！本來是我自告奮勇要找餐廳，但後來找得有點苦惱。

原本想說一家子人那麼多又有老有少，每個人喜愛不見得一樣，那麼乾脆去吃響食天堂之類的Buffet好了；但是有幾個問題讓我打消了念頭。一來大型自助餐廳用餐時間為了擠得下週日下午的午茶黃金時段，常常是到中午兩點為止（然後兩點半開始下午茶），而我們大家在教會禮拜到中午12點甚至超過一些時間才會結束，到餐廳集合完畢少說也是12點半以後（甚至一點）的事情，那麼用餐時間很趕。第二，自助餐廳要取餐走來走去又要拼多吃一點回本，全體坐在座位上聊天的時間會大打折扣。第三，就算拿菜回來坐在桌子上，但是12個人坐成一長排，在週日中午人潮洶湧的大型自助餐廳，要講話可能也很難聽得清。

所以左思右想，放棄了大型自助餐廳，在Google Map上看了半天，最後找了一家其實算小的義式餐廳，網路評價滿點，距離大家都方便，那就試試看囉！其實也有點擔心，萬一踩到雷的話就是我的錯啊！

結果呢？效果意外的好啊！小小的餐廳大概只能坐個二十多人，平常應該是做上班族的生意，週日中午生意普通人不算多。我前一天訂位就順利訂到，今天到店，發覺我們的位子安排就在餐廳的正中間啊！老闆說可以用四人套餐的方式，也可以單點。結果我們點了兩個四人套餐，再加上四個單點的義式料理；味道意外地好，各種不同的食物都能吃到一點。更重要的是，小小的電到一點半以後其他用餐的客人也都吃完了，只剩我們這桌，交談拍照唱生日快樂歌等等輕鬆不用擔心吵到別人。

天氣變冷是一件好事，終於有冬天的感覺。

但天氣變冷的缺點是，吃飯的時候菜涼的快，而冷天菜涼就不好吃了。

但我們家這些年來有一個勞苦功高的法寶，就是電熱鐵板；雖然一年四季都可以使用，但就是以冬天最讚，常保食物的溫度，用來烹煮邊煮邊吃邊聊天，也讓吃飯變得非常有趣。

最近高麗菜超便宜，所以今天就模仿看日本綜藝節目學到的北海道鐵板燒肉當作晚餐，真的超級簡單的。

清晨四點播球賽到六點，因為下雨所以今天沒有騎腳踏車而是開車來回。回程的路上有一家24小時營業規模頗大的蔬果店，我常常會三更半夜回家的路上停在那邊買菜買水果，

今天想說最近蔬菜很便宜，來去看看吧！早上六點多也很好停車，就停在店門口前面進去逛一逛。

結果，乖乖不得了，很多菜真是便宜到太誇張，店門口擺滿了碩大的高麗菜三顆50而已，然後繞到裡面，大陸妹三把10元，不買真的對不起越來越不愛吃肉而變成愛吃菜的自己。所以，真的提了三顆高麗菜，買了兩袋大陸妹。問題就是，賣場還有很多其他的東西啊！小黃瓜一盒50，來一盒好了。馬鈴薯一袋五、六顆也是50，同樣是50元一袋的地瓜可以煮在白米飯裡好好吃喔！杏鮑菇家人都愛，洋蔥跟紅蘿蔔可是隨時必備的啊！

繞到水果區，對了，女兒愛吃柿子（但我完全不敢吃:P），4大顆100元；漂亮的美國蜜富士蘋果，5粒100；我愛吃的橘子三斤100趕緊裝了10顆，最後要結帳發覺收銀台旁邊擺了很多水煮花生，那也是女兒愛的，每袋一斤兩大袋才150，買了！

從星巴克到adidas我每年年底絕對逃不了的工作就是編預算，因為大家都覺得我是會計老師出身，編預算這種工作捨我其誰？

但其實我覺得編預算比較不是懂不懂會計的問題，編預算最大的關鍵是你知不知道自己目前在做什麼？然後將來的一年（年度預算的話）或三到五年（中期計畫預算的話）要做什麼？

所謂的預算只是「用數字所表達出來的工作計畫」，所以關鍵是要對自己的工作了解透徹，才能夠編出有意義的預算。

但顯然很多人對自己的工作並沒有長遠的規劃，對他們來講預算就是一個麻煩事，敬業一點的找以前的數字出來改一改，不敬業的就隨便填一填（然後如果老闆懂預算的話，一定會被打槍退回重編），不然就是剛好部門裡面有一個以前當過會計老師的，那當然就謝天謝地的全部丟給他吧！

其實我還頗不排斥編制預算的，這些年來工作上的訓練讓我很熟悉編預算，也能夠很快掌握到個部門預算編製的訣竅。對我來講，預算需要的只是耐心，願意跟一大堆數字慢慢奮戰；只要有耐心願意慢慢磨，整個預算表一定慢慢會有個頭緒邏輯出來，到那個時候就很快了，而且一次通全部通，往後的年度編預算將再也不是難事（雖然還是得花點時間）。

這裡不是討論太複雜的問題，單純的只是肚子能夠吃多少，一個這麼簡單卻總是學不會的問題。

中午看到冰箱裡的剩菜，有太太煮的肉醬，以及在家樂福買的雞排，想說來煮個麵然後配這些剩菜應該就很有得吃了。照片就是後來我煮出來的中餐，麵條拌進肉醬，旁邊擺上雞排，再煎個蛋放上去，這在外面應該可以賣到120元一客了。

但「過與不及」的問題是出在麵的量。下麵之前很猶豫，因為前幾天煮了湯麵，那時候麵條下了兩片，結果差點把自己撐死，一碗麵吃了兩小時都吃不完啊！今天想說有這前車之鑑，下一片麵條就好；可是一片的麵條，看起來好單薄啊！似乎就那麼幾根繞一繞而已，這樣子真的夠吃嗎？肯定不夠吧！要不要再下一片？可是上次兩片根本吃不完啊！（但一片一定不夠吃啊！）

為了這樣子的事情糾結，我的生活是不是過得太平凡又太愉快了？

結果思量好久，終於忍住只下了一片麵條：擺出來就是主圖的樣子，然後，只吃了一半就飽了，剩下的，又是剩菜了（剩菜的剩菜）。

喜歡看日本美食節目，但不可能隨時衝去日本吃啊！這時候就會手癢，覺得「電視上看起來不難啊！」的想要捲起袖子自己動手做做看。

多數的情況，這樣的嘗試都會讓我們學習到「事情不是愚人想的那麼簡單！」「還是交給專業的來吧！」

今天的嘗試是煮一碗拉麵，怎麼看怎麼簡單的東西，但是光是一個看似簡單的湯頭，其實我們是做不出來的；就算知道配方配料，最後也不願意花那個時間浪費十小時的瓦斯去熬一鍋湯頭吧！所以就只是鰹魚醬油加入柴魚提味，沒有了，湯頭只花了10分鐘就煮好（因為滾了啊！），然後東西擺擺就算是OK了。而這樣的做法，想也知道不可能如電視所介紹的那樣讓人喝一口湯就閉眼陶醉得不能自己。

下午又嘗試了作洋菜凍（菜燕），這是我從青少年時期就會做也很愛吃的點心。年輕時愛吃又比較不怕麻煩，常常自己動了好幾盒在冰箱然後切來吃，今天突然想說來溫習一下；其實家裡附近的街上，有一位老先生推著攤子在賣麻糬以及菜燕，也可以出去跟他買啊！只是覺得一塊只有加水、紅糖、洋菜的三角形菜燕就要賣20元是不是太貴了一點，今天又有空，就決定自己做。結果呢！看似一切順利，卻在最後出了大麻煩，要倒進容器時一個不小心噴濺出不少在流理臺、廚房地上、褲子上、拖鞋上。天啊！這可是甜的，並且會凝結的東西啊！最後花了我20分鐘清洗擦乾淨，連衣服都要換拖鞋都要洗......。

在深坑要請客的話，似乎就應該去吃豆腐。但其實深坑可是號稱有四大名產：豆腐、黑豬肉、綠竹筍、以及茶葉。

要吃豆腐的話，老街裡面的店一大堆，端看你從哪邊走進去，隨便選一家吃都可以。菜單不外是麻辣臭豆腐、豆瓣魚、豆腐羹再加上油雞以及桂竹筍，其實我是有一點點懷疑是不是所有店家都統一向同一個中央廚房訂製這些東西？味道都不差但也吃起來都差不多......。

我自己請客的話，會走出老街一點點到附近一家名字是「大團圓」花園景觀餐廳去；以上的在地菜色通通都有，但還多了很多其他選擇，創意料理相當不錯，價錢也可以接受；特別是相對台北市區的餐廳，這裡價格親民多了。

今天太太的弟弟全家從嘉義來訪，中午就帶他們去「大團圓」團圓一下，幾個我們熟悉的菜：「豆酥豬腳」、「炸岩石」、「麻辣臭豆腐」等，果然讓客人大滿意。

而為了讓自己有新鮮感，也點了一些沒有點過的菜色，今天嘗試了「櫻花蝦芋頭米粉」以及「山椒薄片」，兩者都太讚了。米粉裡面加了名字上沒有的大魚頭！！！是今天魚買太多額外附送的嗎？明明菜單上寫著「櫻花蝦芋頭米粉」，而不是「砂鍋魚頭櫻花蝦芋頭米粉」啊？

最近不知道為什麼我個人突然流行吃「可樂果蠶豆酥」？

這個零嘴存在已經很久，年輕時就吃過，然後幾十年沒吃了。但今年有一次在超商買了當做轉播球賽時的點心，結果越吃越順口，就此一發不可收拾，從此變成家中必備的零食，幾乎每天都要吃個一大碗。為什麼呢？有那麼好吃嗎？其實我也說不上來，但就是一直吃一直吃。在超商買小包，在超市買大包的，前天去Costco買了一箱（裡面有八包）。這不是第一次買一整箱了，大概不到兩個禮拜一定會吃完......。

這幾年這樣的狀況其實發生了好幾次，就是會突然有一個東西「中了」！然後會密集每天吃每天吃，家裡隨時必備；一直吃到有一天我突然......沒感覺了。

第一個例子是「南瓜子」。五、六年前有一次吃到，突然愛上了，經常去買回來吃。但是南瓜子的品牌很多，烘培調味方式各不相同；我一直買一直試，各種不同牌子口味都吃吃看。最後在民生東路上有一家乾果店的最合我胃口，就經常去光顧。但南瓜子並不是太便宜的東西（不像上述的可樂果蠶豆酥），一包動則兩、三百元，對荷包實在很傷。不過這樣子的情形持續了一兩年，然後有一天，突然不在想吃了，家裡的南瓜子就此失寵一放好幾年應該過期了。

中午經過全聯，本來只是想進去買個點心之類的。但經過生鮮的地方看了一下，突然覺得今天很想煮幾個菜；可能是很久一段時間，除了煎水餃以外都沒煮什麼了，有點於心不安。於是就按照今天的心情，搭配印象中家裡冰箱還有什麼跟沒有什麼，買了幾樣食材。

太太要七點以後才回家，所以傍晚六點開始沖洗切醃，一切就緒，七點開火烹調。

煮出的三道料理（加上一道是在全聯買現成的）如主圖照片，左上順時針開始：

「高麗彩茄佐香菇」、

週日中午跟家人一起吃飯總是很開心，但吃什麼總是傷腦筋。

好吃的館子我願意重複，但也不能夠太常去啊！

其實我很願意吃一些不一樣的東西，但什麼是不一樣的？（希望不是只有價錢不一樣的貴......）

今天中午想了一下，要找什麼樣的料理？

新疆料理？吃過了，沒有特別愛。

這是今天中午的午餐。

之前在全聯買了一包「熟」的冷凍生煎包，想說來試試看。

我曾經PO文說我很喜歡吃鍋貼，其實我也很喜歡吃生煎包。只是在台灣看到生煎包的頻率遠比看到鍋貼的頻率要低就是了。

前幾年去上海訪友，四天期間每天中午都吃百貨公司美食街的生煎包，就是有這麼愛。

所以這次在全聯看到有賣冷凍生煎，當然要來試看看。

我們家一兩個禮拜該會來一次大採買，有時候會去離家最近的全聯，那三分鐘就到了。

有時候會去南港Costco，上高速公路右轉北上，大概要20分鐘。

有時候選擇到新店家樂福，高速公路左轉南下。大概也是15-20分鐘就會到。

大家都說深坑很遠，其實有車的話，交通還真是超級方便四通八達。

中午全家在外面吃飯，吃得超級飽，大家都是大人了，就協議不然晚上不要吃飯了吧！
 

但媽媽疼這些已經是大人的小孩，決定還是弄點東西吧！就弄了一大碗漂亮的沙拉。

而老爸呢！因為自己愛吃，就拆了一包冷凍鍋貼，煎了兩鍋鍋貼出來。

結果呢！飽得要命的五個人，還是將生菜沙拉跟鍋貼吃得一點都不剩。人的胃真是潛力無窮啊！而我們家，連沒有胃的人也很能吃，真是太神奇了。

中午去微風信義的一家餐廳「樂天皇朝」吃飯，點了一碗炸醬麵，來了這麼一個巨大的碗。

相對於碗的巨大，裡面裝的麵少少的。但研究一下發現，碗內都是文字，麵的盛放完全沒有擋住這些字，所以意思是......？要讀完這些文字才能吃麵？或者一邊吃一邊讀是建議的食用方式？（其實樂天皇朝的服務人員都會告知顧客建議的食用方式，例如：「這個湯包味道比較清淡，建議先喝一口茶再享用湯包。」之類的。）

其實這個湯碗內側的字很多，寫得也漂亮，但真要這樣慢慢看懂這篇文章，美食當前之際，實在不容易。炸醬麵很香的，又怕冷掉，還是先吃麵吧！

回來之後看照片查了一下這篇文章，很意外的，發覺竟然是中國共產黨的頭子毛澤東寫的文，全文如下：

其實我有一點搞不清楚煎餃跟鍋貼的差異。

四海或八方那種長條形，蓋鍋蓋悶煎得軟軟不會酥脆的鍋貼，我可以吃但並沒有特別愛。但有一點點麵粉水，底下煎得酥酥的日式煎餃這些年一直是我最愛的食物之一。

上個月去日本，四天三夜裡有四餐有吃日式煎餃，應該就可以證明我有多愛了。（還是我只是盤纏不夠想省錢？）

每週三是我要負責煮晚餐的日子。

一年多前看日劇「深夜食堂」之後，一時興致大發很想依樣畫葫蘆下廚，所以自告奮勇跟老婆說週三我來煮，就這樣一直到現在。

一開始很開心，自己去買菜按照食譜煮；煮了滿桌頗有成就感。

但是慢慢地，也會感到疲乏，每週三都得思考那今天要煮什麼？深夜食堂學到的早就煮完了，那再來呢？也越來越懶得專程出去買菜，那麼就看看冰箱裡有什麼拿出來處理掉吧！更累的是煮完之後還要收拾善後，洗鍋洗盤（碗筷倒是不用，我們家都是飯後自己洗自己的碗筷）洗瓦斯爐面洗流理台，好累啊！