目前日期文章:200901 (23)

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(從碧山岩看鯉魚山,遠處有大湖公園)


昨天才 和 太太兩個人走了一趟常去的內湖鯉魚山及圓覺瀑布步道。想不到今天葉老打電話來問要不要爬山?「好啊!沒問題。」「去哪裡?」我說:「去鯉魚山吧!」


 

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下午逛完耐斯松屋回到中正大學,才四點多,提議到湖邊散步。湖裡有鴨子、白天鵝及黑天鵝,湖面燕子和麻雀飛來飛去,不是很大的湖但頗漂亮的。

 

和太太沿湖散步一圈後找了一個比較偏僻的地方(不要想歪),開始我的每日例行甩手工作。好吧!我招認大年初一及初二都沒甩,因為出門在外又是親戚聚會多所不便。但今天逮到這麼棒的戶外地點,當然要好好的甩一下囉!

我是從20082月開完刀出院後開始甩手的,想要恢復健康防止疾病當然是最大的考量(應該沒有人會因為覺得有趣而開始甩手吧!)。記得剛出院時,一方面寒假天氣正冷,一方面可能也是開完刀身體虛弱之故,每天手腳冰冰冷冷的很不舒服。看了吳清忠先生的「人體使用手冊」後覺得要開始按摩穴道保健,吳清忠先生說心包經的按摩比較困難,可以用甩手代替。後來又有人介紹 李鳳山 先生的平甩功一書,覺得甩手真是簡單又有益的功法,就這樣開始天天(幾乎)甩手到現在。

一開始每天甩五百下,一週後增加到每天一千下,一個月後變成一天一千五百下,到現在習慣性的每天兩千下。慢慢的,自己覺得身體狀況頗有改善。最明顯的是甩了一個月左右,手腳不再冰冷了,人也變得比較不怕冷。每次甩手過程中都會排氣,甩完之後神清氣爽,指尖熱熱的。平甩功說每甩五下膝蓋就蹲一次,可以順便鍛鍊膝蓋。而我的膝蓋也真的有進步,以前多次運動傷害後,打球一定要戴護膝不然會膝蓋痛。但去年下半年起我恢復打球後沒戴過護膝,膝蓋也一直好得很。

 

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過年期間陪太太到嘉義中正大學他弟弟的家裡住了三天,小朋友的外婆、阿姨也從台中過去跟大家聚在一起,算是回娘家吧!


 


南下之前就覺得一定要到中正大學校園跑步,因為過年期間東西吃得多不運動不行,而且難得有機會在那麼漂亮的環境跑步。在台北為了方便的關係,總是繞著住家附近的田徑場跑,景觀到最後當然覺得無聊。


 

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中午請了從大陸回國的子盛吃飯,立尊全家、葉嫂夫婦及仰心作陪。一桌九個大人小孩,也算熱鬧。


 


想一想認識子盛從國中到現在也三十幾年了,和立尊在團契及教會一起超過二十年,葉老更是從我出生時就已經在教會了,這種多年的交情,真是只有教會才會有。同學一畢業多數就各奔東西,同事在一起上班時固然天天見面,但換了工作就慢慢斷了聯繫。只有教會的朋友,每週在就會都碰得到,加上有一些事奉同工的機會,真的幾十年下來都保有密切的關係。


 

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葉老今天果然約我去教會打桌球。昨天我就跟薰子說了,如果昨天晚上沒約,可能今天就會約,畢竟我們都很珍惜一個禮拜打一次桌球的機會。


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昨天去逛了一位贊助的網球選手的部落格,我常常用這種方式多去瞭解一下我的球員。看到這位選手寫了一篇2008年回顧,從年初第一場敗仗、到二月生病發高燒、到出國比賽輸給不該輸的選手、然後換一個國家又輸球、然後好朋友變冷淡、然後手受傷、然後又輸給不該輸的球員、然後大腿受傷、然後腰拉傷、最後以車禍劃下句點,結論是自己真是太可憐了!


 


下面是我給這位年輕女選手的留言:


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今天下午在公司目睹了一場振奮人心的精彩比賽。賽前其實沒有那麼看好彥勳,畢竟對手是世界前十的高手,而我很清楚,排名能夠進到世界前十名絕對不是開玩笑的。


 


曾經跟張懷恩聊天時他提到,跟盧彥勳這位前輩練球,竟然沒有辦法跟他連續對抽,總是四、五個來回球就打飛了。張懷恩好歹也是國內排名前十名的選手,但盧彥勳是世界前一百名的,那對懷恩來說,其實是另一個遙遠的等級。

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(阿新社特派記者安迪116台北報導)


 


由於緯來體育台無遇警取消轉播SBL的球賽,使得國內籃球迷矚目的焦點,一下子全轉到adidas兩個月一次的藍白籃球對抗賽。116日晚間,士林運動中心擠近了爆滿的25位球員及觀眾(可能會比今年某些SBL場次的購票人數還多),一起欣賞了一場從頭到尾高潮迭起毫無冷場火爆刺激的精彩籃球賽。

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今天在教會參加了林王理執事的告別式。她臥病在床十幾二十年了,在上週六過世,回歸天家。其實這十幾二十年我也沒有見過她,然後就是這次告別式,看到她的照片掛在禮拜堂前面。她的長相跟她的孩子們,真是非常相像。她的子女們年輕時我還沒這種感覺,但年紀大一點以後,真的個個都有清楚母親的影子。


 


最近觀察幾個家庭都有一樣的感覺,年輕時大家樣子都可能比較不同,但一旦年紀大一些,子女們跟他們年長的父母相似度就越來越高了。不曉得再過幾年,我們家三兄妹是不是也會有越來越像媽媽的感覺。像爸爸就很難了,爸爸54歲就過世了,根本還沒有老過。每次掃墓時看到爸爸的照片,永遠是那個帥氣中年。將來媽媽得享高壽才過世,用她八、九十歲的照片跟爸爸的中年照片並排,愛美的媽媽一定不願;可回溯挑她四、五十歲的照片,感覺又太遙遠了。這一切,都要怪爸爸過世得太早了吧!


 

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http://tw.youtube.com/watch?v=XedOCGYul54


 


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最近工作上連續碰到幾個不好的狀況,先是兩個運動員續約談判由於經紀人作梗而破裂,昨天又跟一個球員在公司大吵一架。


 

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中飯後吃了痛風藥,感覺疼痛減輕了一點,外面藍天白雲冬陽暖暖,加上一個禮拜來因為手肘痛幾乎什麼運動都沒做,就拉了薰子去虎山走一走。


 


原本想說一個禮拜沒動了,少說也要走上九五峰再下來;但不幸的意外發生了,才過慈惠堂沒多久,竟然在步道階梯上因為要閃人而踩在邊緣一塊很滑的石頭上而狠狠的摔了一跤。意外發生時因為右手肘痛不能伸直,我的兩手都插在上衣口袋裡,所以在手不能扶的情況下直接像個木樁一樣摔落。在一片驚呼(包括薰子跟路人)中,悲慘的爬起來,先是覺得很糗,但馬上痛感就蓋過一切。坐到路邊拉起褲子一看,沒有幾秒鐘,膝蓋下方已經腫起好大一個包。還有兩個傷口,其中一個深可見骨,當然,膝蓋下方皮膚下面本來就直接是骨頭啦!但我跟薰子都真的看到白白的組織,還頗恐怖的。其他地方倒幸好沒有什麼傷。


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這裡禮拜真是超悲慘的,從週一開始,右手肘就疼痛不已,一開始塗「熱力」之類的酸痛藥膏,一點效也沒有。週二痛到沒有去上班,因為手抬不起來。不能打電腦、不能拿筷子、不能自己穿衣服、不能刷牙、不能擰毛巾、不能開瓶蓋、……,數不清的事不能做,能上完大號要擦屁股都很困難,晚上更是整晚感受到不斷的刺痛,根本睡不著。碰到這種狀況才知道生活中幾乎所有事情都是右手在做的,而右手肘上一個點的疼痛,讓我幾乎全部停擺。

 

 

生理上的痛楚固然是痛徹難當,但另一方向,心理上的壓力更是一種難以承受之重。得過癌症的人跟一般人不同,普通人碰到感冒或者哪裡痛,不會自己嚇自己;但是癌症病患,身體只要發生任何異狀,就很容易往壞的方向想。這禮拜當中,我不斷苦思,究竟為什麼手肘會痛?希望能夠找到一個讓自己放心的解釋。

 

 

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這是我女兒在生物課畫的,將無性生殖的各種狀況用漫畫表示,超有創意。


不過不是作業,只是她自己喜歡就畫了。

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2008年11月12日幫羽毛球賽寫的賽後報導


 


 


(阿新社特派記者安迪1112日台北報導)

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2008年10/12 幫公司籃球賽寫的賽後報導






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08年為公司籃球比賽寫的文章,東區粉圓並沒有贊助,但還是讓他們冠名比賽了。


 


(阿新社8月28日台北訊)
眾所矚目的阿迪達斯東區粉圓盃籃球賽,2008年8月27日在台北市士林活動中心開打。由來自業務、直營、及產品部同仁所組成的白隊,與來自行銷、HR的同仁所組成的藍隊,進行了60分鐘互有領先毫無冷場的精彩賽事。比賽結果由藍隊以73:71兩分險勝,贏得第一屆東區粉圓盃盟主的榮耀,及每人一碗東區粉圓的獎品。


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摩曼頓在士林大南路上開了一家adi-only。今天邀請了三位La new熊棒球隊的選手:潘忠韋、石志偉、還有黃龍義到場。另外還有La new的吉祥物、及三位La new girls到場熱舞助陣。

三位La new girls的熱舞開場當然是匯集人氣的不二法門,只是其中有一位舞者的短裙實在太短了,舞動時不斷露出一大半的屁股,偏偏短裙裡穿的不是安全褲而是丁字褲!到底是故意的還是沒有經驗到這種地步?既然是專業舞者,應該不是沒有經驗不知道這樣子會害老頭子噴鼻血吧!但如果是故意的,那真的是太為活動犧牲、太敬業了吧!這場舞的酬勞應該沒有高到這種地步吧?而且三個舞者中只有一位有這個問題,難不成她拿的酬勞特別多?

 

 

 

 

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週日中午照例是全家聚餐的日子,餐後的咖啡及點心時間也照例是重點。今天嘎嘎剛好有帶小提琴下來,所以飯後咖啡點心時間,蘇艾理及蘇艾德兩個小朋友表演了一段。艾理拉得還不錯,但暴笑的是艾德在姊姊拉琴時跳起自創的哈比人芭蕾舞。


 


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葉老昨天約了上午打桌球,順便約中午兩家人一起出來吃飯。今天桌球打得平平,感覺天氣冷也造成身體一直冷冷的熱不開,殺球及抽球完全沒感覺,整個上午都靠打防守球支撐,結果打七局輸了四局,第七局還被慘電21:11,體力比大我十歲的葉老還差?葉老說幸好他昨天在台東旅遊時沒有趣騎腳踏車!That might be the difference,因為我昨天倒是帶著三個小朋友到基隆河濱騎了兩個小時的車。


 

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